Relaxation cérébrale

Pour qui? Adolescents à partir de 12 ans et Adultes.

Pour quoi? Relaxation profonde pour se détendre et se ressourcer, soulagement des tensions, équilibre énergétique, amélioration du sommeil, gestion du stress, support dans les périodes de changement professionnel, personnel ou émotionnel - Prévention des maux de tête en complément des traitements - Support dans les périodes de changement - Prise en charge complémentaire d’autres formes de soins.

Comment? La séance d'une durée de 30mn se déroule habillé.e en position allongée. J'exerce une pression douce sur des points du crâne et du visage essentiellement suivant un protocole bien établi et termine par un englobement corporel favorisant une relaxation intense du corps et de l'esprit.

Relaxation cérébrale

C'est dans les années 30 qu'a été établie une "carte de points neuro-vasculaires" situés principalement sur le crâne et le haut du thorax. Un lien a été établi entre ces points réflexes et la tonicité ou non des muscles et méridiens correspondant. On peut être amené à les utiliser en séance de kinésiologie si le corps nous y invite.

Une séance de relaxation cérébrale consiste à effectuer de délicates pressions sur ces points réflexes pour harmoniser la circulation sanguine et nourrir les muscles en lien avec les méridiens. Pendant cette séance, votre cerveau "ralentit", passant d'un état d'agitation quotidienne à un état de détente profonde.

“Cécile s’est montrée douce, bienveillante et très à l’écoute pendant ma séance de réflexologie crânio-sacrée, je recommande !”

Ameline L.

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